Kalp hastalıklarında önlenebilir risklere dikkat

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Fatih Ada, Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla önemli açıklamalarda bulundu.

Kalp ve damar hastalıklarının hem Türkiye’de hem de dünyada birinci sıradaki ölüm nedeni olduğuna dikkat çeken Ada, toplumun bu konuda bilinçli olması gerektiğini vurguladı.

Risk faktörlerine dikkat çekti
Kalp sağlığını etkileyen faktörleri “değiştirilebilen” ve “değiştirilemeyen” olarak ikiye ayıran Ada, genetik yatkınlık, yaş ve cinsiyetin değiştirilemeyen riskler arasında yer aldığını belirtti. Sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam ve diyabetin ise kontrol altına alınabilecek başlıca riskler olduğunu ifade etti.

Sağlıklı yaşam tarzı şart
Fast food ve aşırı tuzlu-yağlı gıdalardan uzak durulması gerektiğini söyleyen Ada, dengeli beslenmenin kalp sağlığı açısından kritik öneme sahip olduğunu kaydetti. Düzenli egzersizin kalp ve damar hastalıklarını önlemede etkili olduğunu vurguladı.

Stres ve uyku düzeni önemli
Stresin kalp sağlığı üzerinde doğrudan etkili olduğunu belirten Ada, ani stres durumlarının damar spazmı ve pıhtı oluşumuna zemin hazırlayabileceğini söyledi. Uyku düzeninin de ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.

COVID-19 uyarısı
COVID-19’un damar iç yüzeyini etkileyebilen bir virüs olduğunu belirten Ada, kalp ve damar hastalıklarıyla ilgili yanlış algılara dikkat çekti. Aşıların pıhtı riskini artırdığı yönündeki görüşlerin bilimsel verilerle örtüşmediğini vurguladı.

“Bölgede güçlü bir kalp merkezine sahibiz”
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Kalp Merkezi’nin güçlü bir ekip yapısıyla hizmet verdiğini belirten Ada, merkezin yalnızca Sivas’a değil bölgeye de hizmet sunduğunu ifade ederek, hedeflerinin ulusal ve uluslararası düzeyde referans bir merkez olmak olduğunu söyledi.