Sivas’ta kadınlara kriz anlarında dayanıklılık eğitimi

SBTÜ, sosyal sorumluluk ve farkındalık çalışmalarına bir yenisini daha ekledi. Bu kapsamda Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü personeli Psikolog Esma Özkan tarafından psikolojik sağlamlık eğitimi düzenlendi.

Özdemir Bayraktar Konferans Salonu’nda gerçekleştirilen eğitimde, bireylerin zorlu yaşam olayları karşısında gösterdiği uyum süreci ve psikolojik dayanıklılık konuları ele alındı. “Kırılmak zayıflık değildir; yeniden ayağa kalkmak en büyük güçtür” mesajıyla psikolojik sağlamlığın geliştirilebilir bir süreç olduğu vurgulandı.

SBTÜ kadın personeli ve öğrencilerinin yoğun ilgi gösterdiği etkinlikte, günlük yaşamın getirdiği stresle başa çıkma yöntemleri ve duygusal iyileşme teknikleri üzerine bilgiler paylaşıldı. Psikolog Esma Özkan, kriz anlarında bireylerin koruyucu faktörleri nasıl devreye alabileceğine ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu.

Programın sonunda, psikolojik dayanıklılığın hem akademik başarı hem de iş hayatındaki önemi vurgulanarak katılımcılara farkındalık kazandırıldı.