Sivas'ta anne adayları doğuma yoga ile hazırlanıyor
Yayınlanma:
Sivas Numune Hastanesi Gebe Okulu kapsamında düzenlenen yoga etkinliğinde anne adayları, uzman eğitmen eşliğinde nefes, gevşeme ve doğuma hazırlık egzersizleri yaptı.
Sivas Numune Hastanesi Gebe Okulu kapsamında, anne adaylarının gebelik sürecini daha sağlıklı ve huzurlu geçirmelerine destek olmak amacıyla yoga etkinliği düzenlendi. Uzman eğitmen eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikte anne adayları, gevşeme tekniklerinin yanı sıra doğuma hazırlık sürecini destekleyen nefes ve hareket egzersizlerini uyguladı.
Etkinlikle birlikte anne adaylarının gebelik döneminde bedensel ve zihinsel olarak rahatlamalarına, doğuma hazırlık süreçlerine katkı sağlanması amaçlandı.
Kaynak:Demet KARAKUŞ
Sağlık
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.