Sivas’ta Uzman Doktordan Anne Sağlığı İçin Emzirme Tavsiyesi

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nadir Cömert, emzirmenin anneye faydalarıyla ilgili açıklamalarda bulundu.

Emziren annelerin karşılaştıkları herhangi bir strese karşı daha yumuşak tepkiler geliştirdiğini söyleyen Cömert “Emziren annenin serum kortizol ve adrenalin düzeyi emzirmeyen annelere göre anlamlı bir düşüş gösterir. Bu durum annenin emzirme döneminde psikolojik olarak rahatlamasını sağlar” dedi.

Emzirmenin anne sağlığını koruduğunu söyleyen Cömert, “Emzirme meme, rahim, yumurtalık kanseri ve kemik erimesi riskini düşürür. Emzirme sürecindeki düşük östorojen seviyesi meme kanseri riskini azaltır. Yapılan araştırmalar, 30 yaşından önce doğum yapan ve bir yıl ya da daha fazla süreyle emziren kadınların yumurtalık kanserine yakalanma riskinde belirgin bir azalma olduğunu göstermektedir. Emzirmenin özellikle ilk altı ayında prokollejen, karboksil peptit (PICP)’in arttığı tespit edilmiş, kemik yıkımı belirteçlerinin gerilediği gösterilmiştir. Bu da emziren annelerde kemik erimesi görülme sıklığını çok azaltır. Emzirmek, annenin doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandırır. Emzirmeyle birlikte salınan oksitosin hormonu anne rahminin kasılmalarını artırarak doğum yapan annenin kanamasını azaltır. Emziren anneler de kanama daha az olduğundan uzun dönemde kansızlığa bağlı halsizlik çarpıntı ve çabuk yorulma gibi şikayetler daha az görülür” diye konuştu.

HAMİLELİK KİLOLARINI VERMEYİ KOLAYLAŞTIRIR

Emziren annelerin doğum sonrası daha kolay kilo verebileceğini belirten Cömert, “Emzirme annenin günlük enerji gereksinimini yaklaşık 500 kalori artırır, bu artan kalori ihtiyacının bir kısmı annenin yediklerinden karşılanırken, bir kısmı gebelikte depolanan yağlardan karşılanır. Bu da annenin gebelik sırasında aldığı fazla kiloların kaybına yol açar. Tüm bunların yanında düzenli emziren bir kadın gebelikten sonra 10 hafta boyunca gebelikten korunabilir, emzirmeyen annelerde ise doğumdan 6 hafta sonra gebelik oluşabilir” şeklinde konuştu.