On şey, beden üzerine farzdır:

1. Farzları noksansız yerine getirmek.

2. Haramlardan kaçınmak.

3. Allah için mütevazı olmak.

4. Müslüman kardeşine eziyet etmekten sakınmak.

5. İyi ve kötü herkes için hayır istemek.

6. Allah’ın mağfiretini arzulamak.

7. Her hâl ve işte, Allah rızâsını gözetmek.

8. Öfkeyi, gurur ve taşkınlığı, zulüm ve haksızlığı, üzücü ölçüde mücadeleyi terk etmek.

9. Kendi kendine nasîhatçi olmak.

10. Ölüme hazırlanmak.

         *       

On şey, bedeni korur:

1. Gözleri haram ve lüzumsuz şeylerden korumak.

2. Dili zikre alıştırmak ve bunu alışkanlık haline getirmek.

3. Nefis muhasebesi yapmak ve günlük hayatı bu ölçü içinde sürdürmek.

4. İlim öğrenmek ve ilmini faydalı bir şekilde değerlendirmek.

5. Edebi her yerde ve herkese karşı muhâfaza etmek.

6. Bedeni dünyanın faydasız işlerinden kurtarıp, dünya ve âhiret için faydalı işlerde kullanmak.

7. İnsanlarla haşir neşir olmamak. Kalbi geliştirmek, düşünceyi berraklaştırmak ve zekâyı işletmek için uzlete çekilmek.

8. Nefs ile kıyasıya mücâdele etmek.

 9. Çokça ibâdet etmek.

10. Peygamber aleyhisselâmın sünnetine uymak.    

*