Bugün atıyoruz fazlalıkları üzerimizden. Peki neleri atıyoruz? O kenara koyduğumuz, eski elbiseleri, kenarı kırılmış çatlamış eski tabakları, fincanları, kötü düşünceleri, arkamızdan konuşan dedikoducu insanları atıyoruz. Zor olsada yinede denemeliyiz. ÇÜNKİ biriktirdiklerimiz çoğu zaman zenginlik değil sırtımızda bir ağırlık oluyor. Kendi kendimize o ağırlığın hamalı oluyoruz. Sonra bu ağırlık büyüye büyüye sırtımızda kocaman bir kambur oluyor. Bazı yolları yürümek zor, bazı sınavları geçmek zor, bazen oturduğun yerden kalkmak zor.. Zor dediğimiz aslında beyinde hapsettiğimiz boynumuza dolanan bir ip  deneyelim ve o ilk adımı atalım bütün fazlalıkları atıp boynumuzdaki o ipi çıkaralım. Zorluğu verenin kolaylık ta, sağlıyacağını unutmayalım . Şunu asla unutmayalım sağlıklı beslen, sevdiklerinle vakit geçir, bolca kucakla, niyetini temiz kalbini ferah tut. Bugün değilse ne zaman de her yokuşun elbet bir kolay inişi olacaktır.